We hebben het nodig steviger te staan, nog meer geankerd.  

Houvast in een met chaos gevulde wereld

Toen ik onlangs bij de kringloop vandaan kwam, waar ik was om lijsten voor mijn kunstwerken te kopen, raakte ik geïnspireerd. Ik zag de mensen bij de kringloop, ik zag mensen op straat voorbij lopen, en ik realiseerde me eens en temeer dat iedereen gewoon graag een fijn leven wil en daar op zijn of haar eigen manier naar zoekt. 

Het lijkt alsof we in deze tijd nog meer dan anders behoefte hebben aan zekerheid, aan een anker. Dit gevoel van zoeken, van onrust, zien we overal in de maatschappij. Het lijkt een reflectie van de tijd waarin we leven. Een tijd waarin we nog meer op zoek zijn naar houvast in een met chaos gevulde wereld.

De wereld in beweging

Als we kijken naar wat er gebeurt in de wereld—de politiek, vluchtelingenstromen, de verandering in het klimaat—dan zien we dat er veel aan de hand is. Deze gebeurtenissen brengen onzekerheid met zich mee, en het is begrijpelijk dat we ons soms overweldigd voelen. Maar deze tussentijd nodigt ons ook uit om stil te staan bij wat we echt belangrijk vinden. Wie zijn wij, te midden van al deze veranderingen? Wat is onze eigen waarheid, en hoe kunnen we die leven, ongeacht wat er om ons heen gebeurt?

Een realiteit van vandaag

Zoals schrijver Özcan Akyol treffend verwoordt: “*Een beschaafde democratie zou het niet zover moeten laten komen dat gezinnen in tenten op straat leven.*” Toch is dat precies waar we nu zijn beland. Het is schrijnend om te zien hoe mensen, en vooral kinderen, gevangen raken in systemen die tekortschieten, terwijl bestuurders en werkgevers soms lijken weg te kijken. Özcan wijst ons op deze ongemakkelijke waarheid en vraagt terecht: hoe kan het dat wij ons nu bij die categorie landen voegen?

Dit roept belangrijke vragen op over waar wij als persoon en als samenleving voor staan. Want hoe kun je stevig in je kracht staan als we niet zien wat er om ons heen gebeurt? In tijden van chaos is het nog belangrijker om te weten wie je bent en waar je voor staat, of waar je in gelooft.

Jouw pad van kracht

In tijden van chaos is het belangrijk om te weten wie je bent en waar je voor staat. Wanneer je stevig geankerd bent in jezelf, blijf je overeind, ook als de storm om je heen woedt. Dat vraagt om een diepe connectie met je eigen essentie. Het vraagt om te weten wat jouw energie is, wat jouw waarheid is, en om die met helderheid en kracht te leven.  

Als je je eigen waarheid kent, kun je door iedere verandering heen bewegen zonder je balans te verliezen. Je weet wie je bent, wat jouw visie is op het leven, en wat je missie is. Dit zorgt ervoor dat je je niet laat meeslepen door de chaos, maar je koers kunt blijven varen. 

Hoe blijf je stevig geankerd in jezelf?

De vraag is: hoe blijf je geankerd als alles om je heen beweegt? Het antwoord zit in de kleine, dagelijkse keuzes die je maakt. Kies elke dag opnieuw voor wat bij jou past, voor wat jouw energie voedt. Misschien is dat tijd doorbrengen in de natuur, of juist momenten van stilte en reflectie creëren. Misschien vind je het fijn om met je handen te werken, te schilderen, of op een andere manier creatief bezig te zijn. Wat het ook is, het gaat erom dat je blijft voelen wat je nodig hebt om stevig te blijven staan.

Hier zijn een paar praktische suggesties :

Neem tijd voor reflectie

Reserveer regelmatig momenten om naar binnen te keren en te voelen wat er in jou leeft. Schrijf je gedachten op of mediteer. Hoe beter je weet wat er in jou gebeurt, hoe beter je de buitenwereld kunt navigeren

Verbind je met de natuur

De natuur kan een geweldige spiegel zijn om ons eraan te herinneren dat er rust en ritme is, zelfs in de grootste chaos. Ga naar buiten, voel de grond onder je voeten, en adem diep in

Omring jezelf met wat goed voelt

Dit kunnen mensen zijn, of juist dingen die je inspireren en energie geven. Hoe meer je je omringt met dat wat in lijn is met jouw essentie, hoe meer je in je eigen kracht komt te staan.

Leef vanuit je waarden

Wat zijn de dingen die voor jou het meest betekenisvol zijn? Maak keuzes die in lijn liggen met je diepste waarden. Dit geeft richting en maakt het makkelijker om ook in onzekere tijden standvastig te blijven.

Wees je eigen krachtziener

In deze tussentijd is er een uitnodiging om terug te keren naar wie je werkelijk bent. Dit is niet altijd makkelijk, maar het is de weg naar innerlijke rust en balans. Wanneer je leeft vanuit jouw waarheid, vanuit je authentieke zelf, ben je in staat om door de chaos heen te navigeren zonder jezelf te verliezen.  

Dus, wees je eigen krachtziener. Blijf trouw aan wat jou voedt, aan wat jou in balans brengt. Deze tijden van verandering kunnen uitdagend zijn, maar ze bieden ook een kans om sterker, helderder en authentieker in het leven te staan.

Leef vanuit jouw innerlijke waarheid. Dat is je pad van kracht.

Kracht van Podcast

Heerlijk luisteren naar een inspirerende podcast of duik in je binnenwereld en laaf je aan fijne geleide meditatie!

Bewust en wakker in het leven staan en doen wat jij te doen hebt. Je innerlijke roep, bezieling, vrij en helder zien voor jezelf en in de buitenwereld zichtbaar maken. Je binnenwereld en buitenwereld in balans.

Ik put uit mijn ruim 20 jaar ervaring en natuurlijk mijn eigen levenslessen. Ik deel inspiratie, geef inzichten, oefeningen, waarmee je verder kunt.

Ga naar Spotify Krachtzieners en luister gratis (ook zonder account)

Krachtpost in je Mailbox

Ontvang gratis Krachtpost met inspiratie, fijne tips en verrijkende verdieping en mooie aanbiedingen.

Laat je inspireren om nog meer de kracht in jezelf te zien. Bewuster te zijn van jouw vibes die je deelt met de wereld om je heen.

Verhalen uit de praktijk, inspiratie en wijsheid van experts, inzichten voor jouw unieke pad van kracht. 

Abonneer je onderstaand op de Krachtpost die met enige onregelmaat in je mailbox rolt!